Шумоизоляция квартиры

Для тoгo чтoбы нaчинaть paбoты пo шyмoизoляции квapтиpы, нeoбxoдимo знaть пpиpoдy вoзникнoвeния шумa. Итaк, шум дeлитcя нa двa видa – вoздушный и cтpуктуpный. Boздушный шум – гoлoc, музыкa и т.д., тo ecть этo шум кoтopый пepeдaeтcя пo вoздуxу. Стpуктуpный шум - звук мoлoткa, дpeли, тoпoт и т.д., тo ecть этo шум кoтopый пepeдaeтcя пo пoлу и пoтoлку. Сo cтpуктуpным шумoм бopoтьcя cлoжнee, т.к. cкopocть звукa в твepдыx тeлax нaмнoгo вышe.

Остановившись у витрины магазина,

Хорошая индивидуальная подготовка, занятия, проведенные по полной программе, правильно воспитанное чувство ответственности за свои действия, серьезная подготовка к восхождению — это еще далеко не все, что обеспечивает успех восхождения и безопасность на маршруте. Участники должны хорошо знать маршрут со всеми его особенностями. Проверку знаний кроме инструктора должен проводить выпускающий и начальник спасательного отряда перед каждым выходом группы или отряда в высокогорную зону.
Для большей мобильности отрядов в период совершения учебно-спортивных восхождений, а главное, для того, чтобы исключить возможность совершения одновременных восхождений на один и тот же маршрут двумя и более группами разрядников, учебная часть, командиры отрядов, КСП обязаны составить скользящие графики восхождений. Эти графики должны учитывать вес группы, работающие в районе, предусматривать раздельную работу отрядов и групп на маршрутах и четко определять очередность выходов. Необходимо постоянно помнить о недопустимости одновременного нахождения на маршрутах III категории трудности более одного учебного отделения.
Но для командира отряда в таком случае возникает довольно сложная ситуация: все отделения его отряда могут в один и тот же день работать в разных местах района. Естественно, что он один не может проверить их работу, провести необходимые разборы занятий и восхождений. В таком случае в графике работы отряда должна быть предусмотрена возможность проведения занятий сразу для всего отряда в одном месте или по группам в 2—3 отделения, с тем чтобы командир отряда мог провести их сам. А во время выхода отделений на восхождения командир отряда может выбрать район и группу отделения, где его присутствие более необходимо.

Значительное место в подготовке занимают учебные восхождения, которым должно предшествовать обучение разрядников умению их организовывать. Этому следует уделять самое серьезное внимание, так как после выполнения альпинистами норм II спортивного разряда они будут самостоятельно руководить восхождениями по сложным маршрутам. Учить быть руководителем — вот основа всех восхождений на III и IV этапах обучения. Разрядникам следует поручать подготовку отделения к занятиям, подбор снаряжения и продуктов, ведение отделения на подходах к биваку, организацию жизни на биваке и т. д. Они должны уметь оформить маршрутную документацию, выход в высокогорную зону. Им следует поручать изучение маршрута предстоящего восхождения, получение консультации у альпинистов, совершивших восхождение по этому пути, составление тактического плана восхождения. На последнем следует остановиться особо. В каждом альпинистском лагере на все учебные маршруты уже отработаны определенные тактические схемы восхождения. Но молодым разрядникам для пополнения тактических навыков следует давать отдельные задания по составлению тактических планов, проигрывая все ситуации по принципу «как на восхождении». Лучшей формой такой подготовки может быть назначение на каждое восхождение очередного «руководителя» из числа разрядников. Ему поручается полная подготовка отделения. Инструктор, в свою очередь, подготовку должен спланировать таким образом, чтобы оставался резерв времени для исправления допущенных ошибок или упущений. Первоочередной задачей в этом случае должно быть изучение описания маршрута предстоящего восхождения со всеми его особенностями, возможными путями спуска или возвращения в случае ухудшения погоды и т. п. Обучая тактике восхождений, нельзя опускать вопросы поведения на маршруте в условиях непогоды. Следует четко определять границы такого восхождения и возможные варианты отказа от него, вплоть до возвращения с исходных биваков в базовый лагерь.

Программой обучения предусматриваются 20- и 30-дневные пребывания разрядников в альпинистском лагере. В 30-дневной смене инструктор имеет больше возможностей для обучения своих учеников не только на восхождениях, а в первую очередь на занятиях и тренировках, появляется больше возможностей для претворения в жизнь принципа нарастающей спортивности.
Цикл занятий по страховке, скальной технике и тренировочное восхождение — это практическая проверка готовности разрядников к более сложным занятиям и восхождениям, после которой нецелесообразны перестановки в отделениях. Итоги первого разбора могут заставить пересмотреть планы работы не только отделения, но и отряда в целом, усилить учебную или спортивную направленность. Если есть участники, которые по итогам цикла скальных занятий и тренировочного восхождения не готовы работать по полной программе, то их следует вывести из отделения, уменьшить для них объем восхождений и резко увеличить учебную программу.
Цикл занятий по снежно-ледовой подготовке и очередное восхождение, как правило, уже не ставят таких проблем перед инструктором и самими участниками. Основной задачей этих занятий должны стать новые направления в овладении приемами снежно-ледовой техники и подготовка к преодолению таких форм рельефа в более сложных восхождениях.
Проведение занятий по транспортировке пострадавшего при помощи подручных средств на сложном рельефе — важная часть работы по подготовке разрядников. Им должно быть дано как можно больше сведений и навыков по быстрому оказанию помощи и транспортировке пострадавшего. Именно на этих занятиях необходимо отработать быстроту действий всей группы и каждого участника в отдельности, ибо от оперативности и четкости в работе группы во многом зависит успех оказания помощи пострадавшему товарищу. Проверкой готовности разрядников к данной работе могут явиться соревнования среди спасательных групп на первенство альпинистского лагеря, которые можно приурочить к общелагерному дню отдыха (будут болельщики).

Категории

Рекомендуем: